Karbonhidratlar Sandığımız Kadar Kötü Mü? -Diyetisyen Çağla Salur
Karbonhidratlar Sandığımız Kadar Kötü Mü? Vücut için en ekonomik ve en hızlı enerji karbonhidratlardan sağlanır, karbonhidratlar enerji gereksinmesini karşılamalarının yanı sıra acil durumlarda kan şekerini de düzenler. Vücut için en ekonomik ve en hızlı enerji karbonhidratlardan sağlanır, karbonhidratlar enerji gereksinmesini karşılamalarının yanı sıra acil durumlarda kan şekerini de düzenler. Karbonhidratlar vücudumuzun ana ve elzem enerji […]
